Video Clip 2

Video Clip....

ABC...Z

Hassan sekarng ni dah pandai tulis ABC sampai Z...

ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ

kalau nak suruh dia tulis apa2 le..sebut aje perkataan2 yg kita nak dia tulis..nanti dia tulis.. sama ade kat papan lukis dia ataupun kertas ...

Semua nye dalam Capital Letter...(Huruf Besar)...
dia memang dah kenal huruf ..tak kira la pada tulisan(word) tu semua huruf kecil ke..ataupun huruf nye pelbagai font...dia tetap akan tulis semua perkataan dengan HURUF BESAR...

tu le dia....

* gambar ade kat fp... ABC

no 1 need 2......

"No 1 Need 2 6" (no one need two six)

ni sebenar nye lagu Shania Twain ...mula2 aku pening gak..ape le yg Hassan sebut tu....

No 1 Need 2 6.... no 1 need 2 6....

rupa2 nye lagu tu ..... "No One Needs To Know" ....

dia ni dah kenal nombor n tau sebutan tu...bila dia terdengar sesuatu yg seakan-akan bunyi nye..dia tibai le sebut ape yg dia tau tu....heheh

lagu tu dia dengar ade one, two.....lepas tu dia hentam le...tambah six....
jadi le .... "no one need two six" hahahhah

lepas tu dia sibuk tanye aku "macam mana nak tulis NEED?"...
"Umi ajar Hassan tulis number 2" ..... dia suruh aku ajar dia tulis no 2..
(no 2, 3, 5 lum terer lagi..)
tulis le dia atas papan lukis dia "no 1 need 2 6"


p/s: lagu country ni bagus le kalau nak belajar english walau pun meaning lagu tu entah apa2 tapi senang belajar....word by word leh dengar ngan jelas...heheee (sebab aku dah cuba dulu)

Nak peluk bapakkkkkkk...

Hari Isnin yg lepas....
aku bangun pagi n tanya la Hassan.. "Nak ikut Umi gi town tak?"

Hassan jawab "Nak peluk bapak.."
.. aku tanya la 2-3 kali... still sama jawapan nye...
peluk lee...

"Nak mandi tak?" aku tanya lagi....
"Nak mandi ngan bapak..."Hassan jawab...

looooo tak mau ikut ke...biar betul dia ....
aku pun mandi n siap la nak keluar....
ade urusan..(nak buat appoinment klinik utk Hassan & gi pulangkan buku ke library..)

"Hassan nak ikut tak?" masih tanya lagi...
"Nak peluk bapakkkkk.." la tu yg dia jawab..peluk..peluk leeeee

ok le...aku pun gi le naik bas sorang2...

sebelum tu masa aku keluar konon2 dia merengek le....."susu susu..." (yo le tu...dah ajak tak mau..tinggal lee)

masa aku dlm bas..ade la sorang minah ni selalu tegur kami n sembang2....
siap dia usik "Do you forget something?" hahhahha ...Hassan le tu..aku tak bawak..hahhaha

selama duk kat sini aku tak pernah tinggalkan Hassan ...mesti bawak ke mana aje aku pergi..
dalam bas ..aku terasa le "missing"..hehhehheh tak syok le.....tak de teman berbual...heheh

aku keluar dari jam 8.30am hingga la balik umah pukul 11.30am..

sampai rumah...aku terdengar Hassan nangis.... aku pun masuk le....sikit pun tak terpa aku....looo
nangis pun kejap je ...

dia tak le kisah sgt Umi nye tak de kat umah pun..cuma bila dia teringat SUSU dia le...."susu?...susu?"..bukan ingat kat Umi pun..cittt....

bapak Hassan kata ..lepas aku keluar...lepas merengek kejap tu...ajak mandi..seronok...lepas mandi ..baca buku.....ok je.....bile lapar...makan cornflakes .....minum air masak...ok je

hehehe
ok lee kot kalau nak tinggalkan Hassan kat umah ngn bapak dia sekali sekala...tapi aku terpikir le...nak ke aku..hehhehh tak best oooooo

car "95"

Hassan ni tak suka tengok TV..segala macam rancangan cartoon semua dia tak mau tgk...
kadang2 dia yg pi tutup TV....siap cakap "tak payah tengok TV..kita tidur kat bilik tidur"..hehhe

kami ade belikan DVD CARS..dan pasangkan.....dia bukan minat sgt tgk pun...yg dia nak tgk tu nombor2 atau pun huruf2 yg ade dlm cerita tu..... dia sebut cerita "CARS" tu cerita "95"..kalau aku pasang DVD tu dia dok le berkepit .....tgk kejap2 je...

al kisah ..dia ade kereta mainan Fisher Price warna merah (kereta tu ade mata n mulut le...kereta cartoon le)..punya le jarang sgt dia main..boleh le kira dlm sebulan tu baru le nampak sekali je dia main..tu pun bile dia nak rest dari aktiviti dia yg lain le....

entah macam mana dia dpt idea nak modify kereta merah tu....dia suruh aku tulis nombor 95 kat kereta tu...aku pun tulis le atas kertas..kemudian..dia nak tampal kat tepi kereta tu.....hehehe ..aku pun letak le selotep.....seronok dia ..leh letak nombor 95 tu...jadik le car "95"
ok le dia dok main car "95" dia tu bersama2 bas n tractor dia..hhehhe sambil mengira "1,2,3....." sampai le berapa nombor dia nak kira ....(tapi turutan nye dah betul le skrg ni..hehhhe)




ni le gambar car95 hassan.....

macam mana nak eja......?

"macam mana nak eja JALAN?"

"macam mana nak eja MANDI?"

"macam mana nak eja TIDUR?"

ni antara soklan... "macam mana nak eja ......?"

dan "macam mana nak tulis....?" / "umi tuliskan .....?"

"macam mana nak tulis/eja PLAYGROUND?" P.L.A.Y.G.R.O.U.N.D...dia dengar sambil menulis perkataan2 yg aku sebut le...... "P.L.A.Y.G.R.O.U.N.D.."Hassan sebut n tulis...

segala yg dia nak tau dia tanya dan juga dia nak tulis ....

dan ikut mood gak tu..kalau time nak melukis FLAG tu..lukis je le segala FLAG yg dia nak... bila dia lupa...dia tanya la..minta tolong aku/bapak nye lukis kan....

tu le aktiviti Hassan....

What?..What?

"bus number WHAT?"

"baju warna WHAT?"

"color WHAT?"

"WHAT is that?"

"APA tu?"

"Number WHAT?"

"WHAT number is that?"

"nak makan WHAT?"

"buku WHAT?"

"tulis WHAT?"

ni le antara soklan2 Hassan tiap2 hari....

kalau dia tau tu baju n tak tau warna apa , dia tanya la "baju color what?"
kalau dia tak tau sesuatu tu, "what is that?"

macam2 nak tau, byk pertanyaan...
kadang terpikir gak....anak aku ni berapa tahun?...al maklum le..kami ni dok layan dia je..jrg le jumpa/layan anak2 org yg sebaya Hassan...so tak tau le sgt ape yg budak usia nye buat/tahu..

just update pasal Hassan je...

Masalah berkaitan SUSUIBU... ???

Cara Mengatasi Masalah Yang Berkaitan Dengan Penyusuan Ibu

Berikan yang terbaik untuk bayi anda...

Associate Professor Dr Poh Bee Koon, Nutritionist

Selepas melahirkan anak 5 hari yang lalu, Susan menghadapi masalah menghasilkan susu. Dia telah cuba memerah susu dengan menggunakan pam tetapi masih tidak berjaya. Susan berasa sedih kerana dia memang ingin menyusukan bayinya. Tambahan pula, ini adalah bayi pertama.

Sekiranya anda menghadapi masalah penyusuan ibu, seperti Susan, jangan berputus asa. Doktor-doktor dan pakar pemakanan di seluruh dunia bersetuju bahawa susu ibu adalah paling baik untuk bayi. Susu ibu adalah makanan yang paling lengkap kerana ia membekalkan tenaga dan nutrien yang diperlukan oleh bayi bagi tumbesaran. Ia juga mengandungi antibodi yang dapat melindungi bayi daripada jangkitan seperti cirit-birit, batuk dan selsema.

Seperti ibu-ibu lain, anda juga boleh menghasilkan susu. Proses ini, dinamakan laktasi, bergantung kepada keperluan dan permintaan bayi.

Semasa bayi menghisap, puting anda akan dirangsang. Mesej akan dihantar kepada otak yang akan menghasilkan suatu hormon yang dikenali sebagai prolaktin. Hormon tersebut memulakan penghasilan susu dalam payudara anda. Semakin kerap bayi anda menghisap, semakin banyak hormon prolaktin yang dikeluarkan, dan lebih banyak hormon bererti lebih banyak susu yang terhasil. Apabila bayi menghisap, ini juga akan merangsangkan pengeluaran hormon oksitosin yang menyebabkan susu mengalir keluar (sila rujuk kepada rajah di sebelah).

Susu pertama yang anda hasilkan dikenali sebagai kolostrum. Ia berwarna kekuningan dan mengandungi kandungan lemak yang rendah. Susu kolostrum kaya dengan karbohidrat, protein dan antibodi yang boleh menolong mengekalkan kesihatan bayi.

Masalah-masalah Yang Berkaitan Dengan Penyusuan Ibu:

Masalah 1: “Payudara saya terlalu kecil untuk menghasilkan susu!”

Jangan risau, saiz tidak penting sekali. Walaupun anda mempunyai payudara yang kecil, anda masih boleh menghasilkan susu. Saiz bukan satu faktor yang menentukan proses penghasilan susu.

Masalah 2: “Susu saya mengalir dengan lambat sekali!”

Sekiranya anda rasa pengaliran susu anda terlalu lambat, ini mungkin disebabkan oleh refleks yang dikenali sebagai “let-down” refleks. Ini adalah refleks yang memastikan susu anda mengalir semasa bayi menghisap. Apa yang berlaku ialah apabila anda berasa letih atau bimbang, refleks ini akan terjejas. Ini mungkin menjelaskan mengapa pengaliran susu anda lambat. Oleh itu, sebelum anda menyusukan bayi, cuba bertenang dan berehat supaya anda tidak akan mempengaruhi refleks itu.

Masalah 3: “Puting saya rasa sakit!”

Semasa bayi anda menghisap dalam kedudukan yang salah, puting anda mungkin akan berasa sakit. Yang penting sekali ialah anda tahu kedudukan dan cara penyusuan yang betul. Keseluruhan puting dan bahagian sekelilingnya (areola) patut dimasukkan ke dalam mulut bayi. Selain daripada itu, anda juga boleh memperolehi ubat dari doktor untuk melegakan sakit anda. Jangan memakai coli sekiranya anda masih rasa sakit. Jika keadaan serius, minta nasihat dari doktor atau pakar.

Masalah 4: “Payudara saya bengkak!”

Payudara anda boleh menjadi bengkak disebabkan oleh terlalu banyak susu yang terkandung di dalamnya. Dalam hal ini, anda boleh memerah keluar sedikit susu terlebih dahulu.Cuba urut payudara anda dengan perlahan-lahan. Anda juga boleh menggunakan tuala untuk memanaskan payudara anda atau tambahkan kekerapan menyusukan bayi anda.

Masalah 5: Saluran susu anda tersekat.

Payudara anda mengandungi 15 hingga 20 saluran yang menghantar susu kepada puting. Jadi, jika salah satu saluran itu tersekat, ia boleh menyebabkan satu ketulan dan menjejaskan pengeluaran susu. Dalam situasi ini, apa yang anda perlu buat ialah:
Biarkan bayi anda menghisap pada payudara yang tersekat.
Sebelum penyusuan, urutkan bahagian yang tersekat dan panaskannya supaya saluran dapat mengalirkan susu.
Anda juga boleh memerah susu dengan menggunakan tangan atau pam.

Masalah 6: Anda mengalami mastitis.

Saluran susu yang tersekat boleh menyebabkan infeksi mastitis. Anda perlu berjumpa dengan doktor. Mastitis boleh dirawat dengan antibiotik. Biasanya, anda masih boleh menyusukan bayi. Ia tidak akan membawa kesan buruk kepada bayi. Walau bagaimanapun, payudara anda akan berasa sakit ketika menyusukan bayi.

Masalah 7: “Saya perlu bekerja!”

Mungkin anda rasa anda tidak akan dapat menyusukan bayi apabila bekerja semula. Sebenarnya, anda boleh memerah susu dan menyimpannya selama 3 hari dalam peti sejuk. Pengasuh bayi boleh memberikan susu yang telah diperah kepada bayi walaupun anda tidak berada di rumah.

Masalah 8: “Bayi saya tidak mahu menghisap susu!”

Anda harus bersabar jika bayi anda tidak mahu menghisap susu atau menangis dengan tidak hentihenti. Jangan berasa cemas dan menghentikan pemberian susu ibu kerana adalah normal bagi bayi anda mengalami fasa ini.
Sekiranya ia berlaku kepada bayi anda, cuba cari punca kepada masalah itu dan cara mengatasinya.

Cuba tanya diri anda:

Adakah bayi sakit kebelakangan ini?
Sekiranya bayi sakit, dia akan hilang selera.

Adakah anda berasa terlalu letih atau bimbang?
Peringatan: keletihan dan kebimbangan boleh mempengaruhi refleks “letdown” anda. Dengan itu, cuba lebihkan rehat. Sebelum menyusukan bayi, anda boleh berbaring dan minum minuman panas.

Adakah bayi anda enggan menghisap susu pada waktu siang?
Kebanyakan bayi adalah lebih aktif pada waktu siang. Oleh itu, mereka tidak dapat menumpukan perhatian terhadap penyusuan. Jika demikian, cuba susukan bayi anda dalam keadaan yang lebih tenang dan sunyi. Satu lagi penjelasan ialah bayi anda mungkin berasa terlalu panas dan kurang selesa.

Adakah bayi anda menghisap sekejap sahaja dan seterusnya menangis?
Bayi anda perlu sendawa. Oleh itu, cuba menyusukan bayi anda dalam kedudukan yang betul dan selesa.

Adakah bayi menghisap untuk seketika dan seterusnya menangis?
Jangan berasa terlalu risau. Dia mungkin berasa kurang sabar dengan pengaliran susu anda. Apabila ini berlaku, bayi hanya boleh menangis. Mungkin anda boleh cuba menyusukan bayi anda semasa dia masih mengantuk dan tidak akan berasa kurang sabar.

Masalah 9: “Bagaimana saya tahu bayi mendapat susu yang mencukupi?”

Sekiranya anda tidak pasti, anda boleh membawa bayi kepada doktor untuk memeriksa berat badannya. Doktor akan menimbang berat badan bayi sebelum dan selepas penyusuan ibu untuk memastikan berapa auns yang dihisap.

Jika anda masih berasa ragu-ragu, rujuklah kepada garis panduan ini:

• Dalam satu hari, bayi anda akan kencing sebanyak 6 hingga 8 kali. Warna air kencing seharusnya kuning muda.
  
• Bayi anda juga akan membuang air besar sekurang-kurangnya dua kali sehari. Najis bayi yang diberi susu ibu biasanya kelihatan kekuningan.
  
• Setelah 2 minggu dilahirkan, berat badan bayi anda akan meningkat. Dalam 3 bulan yang pertama, bayi anda akan bertambah berat badan sebanyak 4 hingga 7 auns (120-200 gram) setiap minggu.
  

Jika anda masih bimbang, anda boleh:

• Makan dengan baik.
  
• Minum banyak cecair seperti air kosong, susu atau jus buah-buahan.
  
• Cuba rehat sebelum dan selepas penyusuan ibu.
  
• Sebelum menyusu bayi, urutkan payudara anda.
  
• Akhir sekali, lebih yakin pada diri anda!
  
• Ingat! Apabila bayi anda menyusu dengan lebih kerap, anda akan menghasilkan lebih banyak susu!
  

linl>>>http://mypositiveparenting.org/bm/nutrition-bm.htm#

SUSUIBU.....Terbaik....

Susu Ibu: Memberi Bayi Anda Yang Terbaik

Oleh Prof Madya Dr Poh Bee Koon, Pakar Pemakanan

Susu ibu adalah makanan yang sempurna. Ia membekalkan tenaga dan nutrien dalam kadar yang tepat untuk bayi anda membesar. Jika si bayi menerima susu ibu yang mencukupi, dia tidak memerlukan makanan tambahan (ataupun air) sehingga berumur 6 bulan, apabila dia sudah bersedia mengambil makanan pejal. Walaupun selepas itu, teruskanlah memberinya susu ibu sehingga berumur 2 tahun. Susu ibu adalah makanan asas yang terbaik untuk bayi anda.

Kebaikan Penyusuan Ibu

Untuk Bayi

• Susu ibu membekalkan bayi dengan tenaga, lemak, karbohidrat, protein, vitamin & mineral yang diperlukan sehingga dia diberikan makanan pejal.
  
• Kolostrum, susu kekuningan yang dihasilkan pada permulaan penyusuan, adalah kaya dengan antibodi yang boleh melindungi bayi anda daripada dijangkiti penyakit.
  
• Susu ibu juga mengandungi sel limfosit dan makrofaj yang mencegah pertumbuhan bakteria, serta bifidus untuk mengekalkan persekitaran sihat dalam usus bayi.
  
• Asid lemak dalam susu ibu adalah penting untuk pertumbuhan mental dan sistem saraf bayi.
  

Untuk Anda

• Anda boleh menggunakan sebanyak 500 kalori dalam sehari. Ini membantu anda mengurangkan berat badan berlebihan selepas bersalin.
  
• Penyusuan ibu juga dapat membantu mengecutkan rahim anda supaya kembali pada saiz yang biasa.

Untuk anda dan bayi anda

• Penyusuan membolehkan bayi anda merasakan keselesaan tubuh badan anda. Bagi anda, ini adalah masa yang tepat untuk menikmati kemesraan antara anda dengan bayi anda. Semasa menyusu bayi, usapnya dan bercakap kepadanya dengan nada yang perlahan dan lembut. Ini akan merupakan pengalaman yang istimewa yang boleh menjalinkan hubungan antara ibu dan bayi selamanya.

Tip-Tip Penyusuan Yang Berkesan

1. Makan makanan yang pelbagai dan seimbang untuk membolehkan badan anda terus menghasilkan susu ibu.
   
2. Berhenti membuat kerja dan cuba duduk dengan selesa selama beberapa minit bagi menenangkan diri anda sebelum menyusu. Anda akan dapat menyusu dengan lebih baik jika anda lebih bertenang.
   
3. Berikan masa yang secukupnya untuk bayi menghisap susu.
   
4. Dapatkan bantuan daripada suami, saudara-mara atau pembantu rumah untuk menguruskan kerja-kerja rumah supaya tidak diganggu semasa menyusu.
   
5. Janganlah menolak buah dada ke dalam mulut si bayi, biarkan dia sendiri yang berbuat demikian.
   
6. Pastikan mulut bayi menutup kawasan ‘areola’ (kawasan coklat sekitar puting) supaya dia tidak hanya menghisap puting.
   
7. Apabila menyusu, selang-selikan payudara yang dihisap oleh bayi. Contohnya, semasa penyusuan pertama bayi mula menghisap susu dari payudara kanan sehingga kosong dan kemudian menghisap susu dari payudara kiri. Pada penyusuan yang berikutnya, anda sepatutnya bermula dengan payudara kiri dahulu dan kemudiannya mengulang proses yang sama.
   
8. Susukan bayi mengikut keperluannya, lebih kerap anda menyusukannya, lebih banyak susu yang dihasilkan.
   
9. Susukan bayi juga apabila anda menghidapi selsema kerana bayi tidak mungkin akan terdedah kepada jangkitan penyakit.
   
10. Belajar memerah susu (dengan tangan atau peralatan) beberapa minggu sebelum mula bekerja dan mula memberi susu anda kepada bayi dengan menggunakan botol atau sudu.
    
11. Apabila anda sudah mula bekerja, aturkan tempat dan masa peribadi untuk mengeluarkan susu beberapa kali sehari. Simpan susu anda di dalam botol dan kemudian di dalam beg. Minta kebenaran menggunakan peti sejuk di tempat kerja. Janganlah bimbang jika tiada peti sejuk di tempat kerja anda kerana susu ibu boleh disimpan sehingga 8 jam pada suhu bilik apabila ditutup dengan ketat di dalam botol.
    
12. Jika anda mengalami masalah menghasilkan susu ibu atau menghadapi masalah semasa menyusu, janganlah rasa bersalah atau berputus asa. Anda cuma memerlukan sokongan dan nasihat. Berjumpalah dengan doktor atau jururawat laktasi.
    
    Adakah Anak Yang Minum Susu Ibu Lebih Bijak?
    Kajian jangka panjang di Cambridge telah menunjukkan bahawa 300 bayi pra-matang yang telah diberi susu ibu mempunyai IQ yang lebih tinggi pada umur 71/2 – 8 tahun berbanding dengan bayi cukup bulan yang tidak diberi susu ibu semasa bayi. Jika terdapat makanan untuk minda, maka susu ibu merupakan makanan tersebut.
    

ADAKAH BAYI MENDAPAT SUSU IBU YANG MENCUKUPI?

1. Menyusu apabila diminta. Apabila bayi menangis, menyusulah jika anda fikir dia lapar. Secara amnya, bayi akan menyusu setiap 11/2 hingga 3 jam. Akan tetapi, ingatlah bahawa setiap bayi adalah berbeza.
   
2. Lihat sambil mendengar semasa menyusu. Semasa menyusu, amatilah pergerakan rahang bayi dan cuba mendengar bunyi tegukan. Si bayi akan berhenti menghisap apabila kenyang.
   
3. Periksa lampin bayi. Bayi sepatutnya membasahkan sekurang-kurangnya 6 lampin sehari dengan kencing yang kuning-pudar, bermula daripada hari yang ketiga atau keempat selepas lahir. Bayi juga akan menghasilkan peninjaan yang kuning dan lembut dengan kerap sepanjang hari. Janganlan bimbang kerana ini adalah hasil daripada susu ibu dan bukannya cirit-birit.
   
4. Awasi corak tidur bayi. Apabila bayi disusu dengan baik, dia sepatutnya tidur dengan lena. Apabila dia terjaga, dia sepatutnya kelihatan sihat dan peka.
   
5. Pertumbuhan stabil. Berat badan dan ketinggian bayi sepatutnya meningkat dengan stabil. Bayi boleh menyusu lebih pada waktu yang berbeza dalam sehari. Sebagai panduan, berat badan bayi akan menjadi dua kali ganda dalam masa 5 bulan dan tiga kali ganda dalam setahun.
   
   TAHUKAH ANDA
   susu ibu boleh disimpan dalam peti sejuk (di bawah peti sejuk beku) selama 3 hari (72 jam) dan dalam peti sejuk beku (-20°C) selama setahun?

link>>> http://mypositiveparenting.org/bm/nutrition-bm.htm#

Mitos - SUSUIBU ....

Mitos mengenai Penyusuan Susu Ibu

Dapatkan maklumat yang betul mengenai penyusuan susu ibu supaya anda dapat menentukan apakah yang terbaik untuk anda dan bayi.

Oleh Prof Madya Dr Poh Bee Koon, Pakar Pemakanan

Penyusuan susu ibu merupakan topik hangat dan kebaikannya sering ditekankan di media. Namun begitu, mitos yang berleluasa mengenai penyusuan susu ibu. Salah tanggapan mengenai penyusuan susu ibu adalah berbahaya kerana ia mendorong anda membuat keputusan yang kurang wajar.

Artikel ini memberi penjelasan yang sebenarnya kepada anda:

“Ramai wanita tidak menyusukan bayi dengan susu ibu dan anak mereka masih membesar dengan sihat!”

Ya, jika dilihat dari luaran sahaja…tetapi bayi yang tidak menyusu susu ibu sebenarnya lebih terdedah kepada penyakit dan alergi seperti ekzema, rinitis alergik dan asma. Sesetengah kajian menunjukkan bayi yang tidak diberikan susu ibu lebih berisiko untuk mendapat diabetes dan obesiti apabila membesar kelak.

“Payudara saya kecil. Rasanya mungkin tidak dapat menghasilkan susu yang mencukupi”

Saiz payudara ditentukan oleh tisu lemak, yang tidak berkaitan dengan penghasilan susu. Penghasilan susu bergantung kepada saiz kelenjar mamari di dalam payudara. Kelenjar mamari adalah serupa tanpa mengira saiz payudara anda.

“Tidak! Penyusuan susu ibu akan menyebabkan payudara saya kendur!”

Penyusuan susu ibu tidak menyebabkan payudara menjadi kendur; ianya disebabkan oleh faktor usia dan graviti. Malah, penyusuan susu ibu membantu anda untuk kembali kepada bentuk badan asal lebih cepat dengan membakar lemak yang tersimpan semasa hamil. Ia juga mengeluarkan hormon yang membantu mengecut dan mengembalikan rahim kepada saiz yang asal.

“Tidakkah penyusuan susu ibu menyakitkan?”

Tidak. Meskipun ada sebilangan ibu yang mungkin rasa sedikit bengkak pada peringkat awal, tetapi keadaan ini tidak berlanjutan. Jika anda masih rasa sakit, ini mungkin disebabkan mulut bayi tidak menghisap puting dan areola dengan betul. Belajarlah untuk membantu bayi menyusu dengan cara yang betul.

“Penyusuan susu ibu menyusahkan!”

Penyusuan susu ibu sebenarnya memudahkan anda. Anda tidak perlu membawa peralatan, tidak perlu risau tentang bekalan susu, penyimpanan dan penyediaan susu. Tambahan pula, penyusuan susu ibu boleh dilakukan bila-bila masa, di mana-mana sahaja dan ia juga tidak melibatkan sebarang kos.

“Kenapa nak bersusah payah? Tambahan pula, saya akan kembali bekerja.”

Penyusuan ibu, walaupun beberapa minggu atau bulan, akan beri manfaat kepada bayi. Mula bekerja tidak bermaksud anda perlu menghentikan penyusuan susu ibu. Penjaga bayi boleh memberi susu ibu yang sudah diperah pada siang hari dan anda boleh menyusukannya sendiri pada waktu malam.

link>> http://mypositiveparenting.org/bm/nutrition-bm.htm#

Anak Bijak.....

PINTAR DAN BIJAK BESTARI

Anak-anak yang diasuh dengan baik sejak kecil cepat belajar dan memahami apa yang berlaku di sekelilingnya. Mereka boleh menjadi kanak-kanak yang pintar dan bijak bestari.

Jangan terkejut apabila anak anda menyatakan atau bertanyakan sesuatu perkara yang tidak pernah terlintas dalam fikiran anda. Otak kanakkanak bertindak seperti span yang membantu mereka menyerap segala yang dipelajari. Sebagai ibu bapa, tugas kita ialah untuk merangsang minda anak-anak kita dan memberi peluang kepada mereka untuk membina asas yang kukuh sebagai persediaan untuk menempuh alam persekolahan dan zaman tumbesaran seterusnya.

Tempoh pembangunan mental yang paling intensif dan sensitif dalam zaman kanak-kanak ialah dari peringkat bayi hingga mencapai usia 10 tahun. Pembangunan mental membabitkan dua matlamat utama. Pertama, untuk memahami simbol (seperti warna, gambar, huruf abjad dan nombor) dan kedua, untuk memahami jumlah (seperti banyak, sedikit dan sebagainya). Pengetahuan asas ini akan membolehkan mereka menimba kemahiran yang lebih rumit seperti bertutur, membaca, mengira, melukis dan menghargai muzik.

Segala yang dilihat, didengar dan dilakukan membawa pengajaran kepada kanak-kanak. Ini termasuk juga perkara kecil seperti memasukkan mainan ke dalam mulut atau menyepahkan mainan di merata tempat. Peranan kita dalam proses pembelajaran mereka akan meningkat apabila mereka membesar.

Kemahiran bercakap dan menguasai bahasa dengan baik sangat penting untuk berkomunikasi dengan orang lain. Ia juga merupakan sebahagian daripada kemahiran yang dapat membantu mencegah salah laku apabila mereka dewasa.

Proses membina kemahiran bertutur dan menguasai bahasa seharusnya dimulakan dari usia sembilan bulan hingga anak-anak mencapai usia 7 tahun. Selepas itu, proses pembelajaran bahasa menjadi semakin rumit. Jadi, pastikan anda sentiasa berbual mesra dengan anak-anak anda walaupun mereka mungkin belum dapat memahami sepenuhnya apa yang anda perkatakan. Anda boleh bercerita, menyanyi lagu kanakkanak dan berpantun seloka sambil menyelitkan unsur-unsur pendidikan. Sebagai contoh, senikata lagu popular kanak-kanak ‘Pok Amai-Amai’ — yang berbunyi “Pok amai-amai, belalang kupu-kupu; tepuk ramai-ramai, nanti malam upah susu; susu lemak manis, santan kepala muda; adik jangan nangis, emak banyak kerja” — mengajar anak-anak tentang pantun dua kerat dan nasihat supaya adik jangan nangis sebab ibu perlu menguruskan banyak kerja rumah.

Menyanyi sambil bertepuk tangan melatih anak-anak kecil menghargai rentak muzik dan menguasai bahasa dengan baik. Kita boleh melatih anak-anak yang lebih tua untuk mengulangi cerita, nyanyian atau pantun kerana cara ini dapat membantu membina kemahiran mendengar dan menguatkan daya ingatan mereka.

Dengan menggunakan alat bantuan membaca yang sesuai (seperti buku), kita membantu anakanak kita memahami perkataan bertulis yang juga melambangkan bahasa. Kita boleh mengajar anak-anak kita membaca dengan mengenali huruf abjad dan bunyinya, mengeja nama dan mengenali beberapa nombor dalam bentuk tulisan.

Kegiatan matematik boleh membantu anak-anak kita memahami bahawa nombor melambangkan hitungan objek, dan mengajar mereka mengira dan memahami konsep sedikit, banyak, kurang, lebih atau sama.

Melukis adalah salah satu cara yang paling menyeronokkan untuk meniru objek dan menggambarkan idea. Dengan menconteng kertas menggunakan pensil warna, mereka mula mencuba warna, bentuk dan tekstur. Lama kelamaan, mereka akan menghargai kegiatan seni lukis dan menggunakan pelbagai bahan untuk mewujudkan bentuk-bentuk yang berlainan.

Selain kegiatan seni lukis, muzik juga dapat membantu pembangunan kanak-kanak secara keseluruhan. Dengan menyanyi, bermain dan bergerak mengikut rentak, kita membantu mereka menghargai muzik.

BELAJAR SECARA BERPERINGKAT

Pepatah ‘lain padang, lain belalang; lain orang, lain ragam’ menggambarkan hakikat bahawa kanak-kanak mempunyai keupayaan dan minat yang berlainan. Namun, pertumbuhan mental mereka berlaku secara berperingkat.

Menjelang usia 2 tahun, kita akan mendapati anak-anak kita berlagak seperti ‘pembantu kanan’. Mereka berminat untuk melibatkan diri dalam semua kerja rumah yang kita lakukan, kerana mereka menyangka semua yang kita lakukan adalah permainan. Mereka mahu menolong kita mengemas mainan, menyapu atau mencuci pinggan mangkuk sambil bermain air. Pujian patut diberikan setiap kali mereka melakukan kerja dengan sempurna.

Rumah boleh dijadikan gedung ilmu untuk anakanak pra-sekolah. Peluang pembelajaran terdapat dalam setiap aspek kehidupan di rumah. Sambil melipat kain kita boleh mengajar anak kita mengenali warna, jenis pakaian seperti seluar, baju, kain, stokin, sapu tangan dan sebagainya. Sambil menguruskan kerja-kerja rumah kita boleh menunjukkan pelbagai kegunaan sesuatu peralatan. Sebagai contoh, selain untuk makan, sudu boleh digunakan untuk menyeduk gula, membancuh minuman, mengumpil penutup tin susu dan sebagainya.

Dalam usia 3 tahun, anak-anak bertukar menjadi seperti ‘rama-rama’ yang gemar bercampur-gaul dan cuba membuat kawan dengan orang dewasa dan kanak-kanak sebaya. Mereka sudah boleh membuat ayat menggunakan tiga atau empat patah perkataan, dan lebih petah bercakap mengenai banyak perkara.

Oleh kerana mereka sudah pandai berinteraksi dengan kita, perbualan dengan mereka menjadi lebih bermakna. Masa yang diluangkan bersama mereka boleh kita gunakan untuk membaca buku cerita, menyanyi dan menguji daya ingatan mereka dengan meminta mereka menyebut perkataan-perkataan dalam pantun atau nyanyian yang sengaja tidak disebutkan. Pada masa-masa yang sesuai, kita boleh membawa mereka berjalan-jalan di taman untuk melihat tumbuhtumbuhan, serangga, ranting kayu dan batu-batu yang bertaburan di atas tanah. Sambil berjalanjalan, kita boleh bercerita mengenai segala yang kita lihat dan menjawab pelbagai pertanyaan yang mungkin diajukan oleh anakanak kita.

Menjelang hari jadi tahun keempat, anda sudah boleh melihat semua bakat yang terpendam dalam diri anak-anak anda. Daripada ‘ramarama’, mereka bertukar menjadi ‘penyiasat’. Bersedialah untuk menjawab pelbagai pertanyaan yang bukan sahaja remeh tetapi ada kalanya meleret-leret. “Papa pergi mana?” Setelah diberitahu papa pergi kerja, mereka menyambung pertanyaan “Kenapa papa pergi kerja?” Kalau dijawab untuk mencari duit, mereka akan sambung “Kenapa nak cari duit?” Pertanyaan yang bertali-arus ini menguji kesabaran kita.

Tetapi di peringkat ini juga kita dapat melihat kemajuan yang membanggakan. Mereka bukan sahaja mengetahui nama penuh mereka, tetapi juga nama semua ahli keluarga, dan ramai saudara mara lain.

Lebih penting lagi, mereka dapat menguasai keadaan. Kita boleh membiarkan mereka membuat pilihan (seperti jenis buku dan rancangan TV yang digemari), serta menentukan segala kegiatan seni dan kraf yang diminati. Kita juga boleh berkongsi perasaan dengan mereka.

Sebaik sahaja memasuki alam pra-sekolah, mereka sudah bersedia untuk menghadapi cabaran mainan yang lebih rumit, membaca buku ejaan dan menerima idea-idea yang lebih mencabar daya pemikiran mereka. Kebanyakan kanak-kanak dalam usia prasekolah boleh bercakap dengan jelas, kecuali perkataan-perkataan yang sukar disebut bunyinya. Ada juga yang pandai mengarang cerita dan melawak.

Ragam dan keletahnya pasti mengkagumkan anda. Begitu banyak yang dipelajari dan begitu banyak kemajuan yang dicapai dalam masa yang begitu singkat. Walaupun anak anda sudah menjadi seorang ‘pakar’, dia masih memerlukan bimbingan dan bantuan anda. Dia mahu anda memahami perasaannya dan mendengar ceritanya, dan pada masa yang sama dia mahu bermain dengan kanak-kanak lain yang sebaya dengannya. Oleh kerana dia baru belajar mengenal erti buruk dan baik, anda perlu bersabar menghadapi sifat ‘loyar buruk’ anak anda.

Menjelang kemasukannya ke sekolah rendah, dia sudah boleh berdikari. Fikirannya lebih matang. Dia mahu anda berkongsi idea, perasaan dan pengalamannya, mendengar ceritanya mengenai apa dilakukan dan dipelajari di sekolah, mengenai kawan-kawan baru dan sebagainya.

Setelah menjadikan diri kita sebahagian daripada proses tumbesaran mereka, kini tibalah masanya untuk mereka menjadikan kita sebahagian daripada kehidupan mereka. Inilah ganjaran yang paling membahagiakan kita sebagai ibu bapa yang membesarkan mereka.


link>>>>http://mypositiveparenting.org/bm/paediatrics-bm.htm#

BreastFeeding 3

dan lagi...


Medicines and Nursing Mothers


Most medications have not been tested in nursing women, so no one knows exactly how a given drug will affect a breast-fed child. Since very few problems have been reported, however, most over-the-counter and prescription drugs, taken in moderation and only when necessary, are considered safe.


Even mothers who must take daily medication for conditions such as epilepsy, diabetes, or high blood pressure can usually breast-feed. They should first check with the child's pediatrician, however. To minimize the baby's exposure, the mother can take the drug just after nursing or before the child sleeps. In the January 1994 issue of Pediatrics, the American Academy of Pediatrics included the following in a list of drugs that are usually compatible with breast-feeding:

• acetaminophen
  


• many antibiotics
  


• antiepileptics (although one, Primidone, should be given with caution)
  


• most antihistamines
  


• alcohol in moderation (large amounts of alcohol can cause drowsiness, weakness, and abnormal weight gain in an infant)
  


• most antihypertensives
  


• aspirin (should be used with caution)
  


• caffeine (moderate amounts in drinks or food)
  


• codeine
  


• decongestants
  


• ibuprofen
  


• insulin
  


• quinine
  


• thyroid medications

**************************

Drugs That Are NOT Safe While Nursing

Some drugs can be taken by a nursing mother if she stops breast-feeding for a few days or weeks. She can pump her milk and discard it during this time to keep up her supply, while the baby drinks previously frozen milk or formula.

Radioactive drugs used for some diagnostic tests like Gallium-69, Iodine-125, Iodine-131, or Technetium-99m can be taken if the woman stops nursing temporarily.

Drugs that should never be taken while breast-feeding include:

• Bromocriptine (Parlodel): A drug for Parkinson's disease, it also decreases a woman's milk supply.
  


• Most Chemotherapy Drugs for Cancer: Since they kill cells in the mother's body, they may harm the baby as well.
  


• Ergotamine (for migraine headaches): Causes vomiting, diarrhea, convulsions in infants.
  


• Lithium (for manic-depressive illness): Excreted in human milk.
  


• Methotrexate (for arthritis): Can suppress the baby's immune system.
  


• Drugs of Abuse: Some drugs, such as cocaine and PCP, can intoxicate the baby. Others, such as amphetamines, heroin and marijuana, can cause a variety of symptoms, including irritability, poor sleeping patterns, tremors, and vomiting. Babies become addicted to these drugs.
  


• Tobacco Smoke: Nursing mothers should avoid smoking. Nicotine can cause vomiting, diarrhea and restlessness for the baby, as well as decreased milk production for the mother. Maternal smoking or passive smoke may increase the risk of sudden infant death syndrome (SIDS) and may increase respiratory and ear infections.

link>>> http://www.fda.gov/fdac/features/895_brstfeed.html

BreastFeeding 2

tambahan...

Tips for Breast-Feeding Success

It's helpful for a woman who wants to breast-feed to learn as much about it as possible before delivery, while she is not exhausted from caring for an infant around-the-clock. The following tips can help foster successful nursing:

• Get an early start: Nursing should begin within an hour after delivery if possible, when an infant is awake and the sucking instinct is strong. Even though the mother won't be producing milk yet, her breasts contain colostrum, a thin fluid that contains antibodies to disease.
  


• Proper positioning: The baby's mouth should be wide open, with the nipple as far back into his or her mouth as possible. This minimizes soreness for the mother. A nurse, midwife, or other knowledgeable person can help her find a comfortable nursing position.
  


• Nurse on demand: Newborns need to nurse frequently, at least every two hours, and not on any strict schedule. This will stimulate the mother's breasts to produce plenty of milk. Later, the baby can settle into a more predictable routine. But because breast milk is more easily digested than formula, breast-fed babies often eat more frequently than bottle-fed babies.
  


• No supplements: Nursing babies don't need sugar water or formula supplements. These may interfere with their appetite for nursing, which can lead to a diminished milk supply. The more the baby nurses, the more milk the mother will produce.
  


• Delay artificial nipples: It's best to wait a week or two before introducing a pacifier, so that the baby doesn't get confused. Artificial nipples require a different sucking action than real ones. Sucking at a bottle could also confuse some babies in the early days. They, too, are learning how to breast-feed.
  


• Air dry: In the early postpartum period or until her nipples toughen, the mother should air dry them after each nursing to prevent them from cracking, which can lead to infection. If her nipples do crack, the mother can coat them with breast milk or other natural moisturizers to help them heal. Vitamin E oil and lanolin are commonly used, although some babies may have allergic reactions to them. Proper positioning at the breast can help prevent sore nipples. If the mother's very sore, the baby may not have the nipple far enough back in his or her mouth.
  


• Watch for infection: Symptoms of breast infection include fever and painful lumps and redness in the breast. These require immediate medical attention.
  


• Expect engorgement: A new mother usually produces lots of milk, making her breasts big, hard and painful for a few days. To relieve this engorgement, she should feed the baby frequently and on demand until her body adjusts and produces only what the baby needs. In the meantime, the mother can take over-the-counter pain relievers, apply warm, wet compresses to her breasts, and take warm baths to relieve the pain.
  


• Eat right, get rest: To produce plenty of good milk, the nursing mother needs a balanced diet that includes 500 extra calories a day and six to eight glasses of fluid. She should also rest as much as possible to prevent breast infections, which are aggravated by fatigue.
  

--R.D.W.

BreastFeeding 1

artikel menarik utk di kongsi bersama...

Breast-Feeding Best Bet for Babies

by Rebecca D. Williams

New parents want to give their babies the very best. When it comes to nutrition, the best first food for babies is breast milk.

More than two decades of research have established that breast milk is perfectly suited to nourish infants and protect them from illness. Breast-fed infants have lower rates of hospital admissions, ear infections, diarrhea, rashes, allergies, and other medical problems than bottle-fed babies.

"There are 4,000 species of mammals, and they all make a different milk. Human milk is made for human infants and it meets all their specific nutrient needs," says Ruth Lawrence, M.D., professor of pediatrics and obstetrics at the University of Rochester School of Medicine in Rochester, N.Y., and spokeswoman for the American Academy of Pediatrics.

The academy recommends that babies be breast-fed for six to 12 months. The only acceptable alternative to breast milk is infant formula. Solid foods can be introduced when the baby is 4 to 6 months old, but a baby should drink breast milk or formula, not cow's milk, for a full year.

"There aren't any rules about when to stop breast-feeding," says Lawrence. "As long as the baby is eating age-appropriate solid foods, a mother may nurse a couple of years if she wishes. A baby needs breast milk for the first year of life, and then as long as desired after that."
In 1993, 55.9 percent of American mothers breast-fed their babies in the hospital. Only 19 percent were still breast-feeding when their babies were 6 months old. Government and private health experts are working to raise those numbers.

The U.S. Food and Drug Administration is conducting a study on infant feeding practices as part of its ongoing goal to improve nutrition in the United States. The study is looking at how long mothers breast-feed and how they introduce formula or other foods.

Health experts say increased breast-feeding rates would save consumers money, spent both on infant formula and in health-care dollars. It could save lives as well.

"We've known for years that the death rates in Third World countries are lower among breast-fed babies," says Lawrence. "Breast-fed babies are healthier and have fewer infections than formula-fed babies."

Human Milk for Human Infants

The primary benefit of breast milk is nutritional. Human milk contains just the right amount of fatty acids, lactose, water, and amino acids for human digestion, brain development, and growth.

Cow's milk contains a different type of protein than breast milk. This is good for calves, but human infants can have difficulty digesting it. Bottle-fed infants tend to be fatter than breast-fed infants, but not necessarily healthier.

Breast-fed babies have fewer illnesses because human milk transfers to the infant a mother's antibodies to disease. About 80 percent of the cells in breast milk are macrophages, cells that kill bacteria, fungi and viruses. Breast-fed babies are protected, in varying degrees, from a number of illnesses, including pneumonia, botulism, bronchitis, staphylococcal infections, influenza, ear infections, and German measles. Furthermore, mothers produce antibodies to whatever disease is present in their environment, making their milk custom-designed to fight the diseases their babies are exposed to as well.

A breast-fed baby's digestive tract contains large amounts of Lactobacillus bifidus, beneficial bacteria that prevent the growth of harmful organisms. Human milk straight from the breast is always sterile, never contaminated by polluted water or dirty bottles, which can also lead to diarrhea in the infant.

Human milk contains at least 100 ingredients not found in formula. No babies are allergic to their mother's milk, although they may have a reaction to something the mother eats. If she eliminates it from her diet, the problem resolves itself.

Sucking at the breast promotes good jaw development as well. It's harder work to get milk out of a breast than a bottle, and the exercise strengthens the jaws and encourages the growth of straight, healthy teeth. The baby at the breast also can control the flow of milk by sucking and stopping. With a bottle, the baby must constantly suck or react to the pressure of the nipple placed in the mouth.

Nursing may have psychological benefits for the infant as well, creating an early attachment between mother and child. At birth, infants see only 12 to 15 inches, the distance between a nursing baby and its mother's face. Studies have found that infants as young as 1 week prefer the smell of their own mother's milk. When nursing pads soaked with breast milk are placed in their cribs, they turn their faces toward the one that smells familiar.

Many psychologists believe the nursing baby enjoys a sense of security from the warmth and presence of the mother, especially when there's skin-to-skin contact during feeding. Parents of bottle-fed babies may be tempted to prop bottles in the baby's mouth, with no human contact during feeding. But a nursing mother must cuddle her infant closely many times during the day. Nursing becomes more than a way to feed a baby; it's a source of warmth and comfort.

Benefits to Mothers

Breast-feeding is good for new mothers as well as for their babies. There are no bottles to sterilize and no formula to buy, measure and mix. It may be easier for a nursing mother to lose the pounds of pregnancy as well, since nursing uses up extra calories. Lactation also stimulates the uterus to contract back to its original size.

A nursing mother is forced to get needed rest. She must sit down, put her feet up,and relax every few hours to nurse. Nursing at night is easy as well. No one has to stumble to the refrigerator for a bottle and warm it while the baby cries. If she's lying down, a mother can doze while she nurses.

Nursing is also nature's contraceptive--although not a very reliable one. Frequent nursing suppresses ovulation, making it less likely for a nursing mother to menstruate, ovulate, or get pregnant. There are no guarantees, however. Mothers who don't want more children right away should use contraception even while nursing. Hormone injections and implants are safe during nursing, as are all barrier methods of birth control. The labeling on birth control pills says if possible another form of contraception should be used until the baby is weaned.

Breast-feeding is economical also. Even though a nursing mother works up a big appetite and consumes extra calories, the extra food for her is less expensive than buying formula for the baby. Nursing saves money while providing the best nourishment possible.

When Formula's Necessary

There are very few medical reasons why a mother shouldn't breast-feed, according to Lawrence.

Most common illnesses, such as colds, flu, skin infections, or diarrhea, cannot be passed through breast milk. In fact, if a mother has an illness, her breast milk will contain antibodies to it that will help protect her baby from those same illnesses.

A few viruses can pass through breast milk, however. HIV, the virus that causes AIDS, is one of them. Women who are HIV positive should not breast-feed.

A few other illnesses--such as herpes, hepatitis, and beta streptococcus infections--can also be transmitted through breast milk. But that doesn't always mean a mother with those diseases shouldn't breast-feed, Lawrence says.

"Each case must be evaluated on an individual basis with the woman's doctor," she says.

Breast cancer is not passed through breast milk. Women who have had breast cancer can usually breast-feed from the unaffected breast. There is some concern that the hormones produced during pregnancy and lactation may trigger a recurrence of cancer, but so far this has not been proven. Studies have shown, however, that breast-feeding a child reduces a woman's chance of developing breast cancer later.

Silicone breast implants usually do not interfere with a woman's ability to nurse, but if the implants leak, there is some concern that the silicone may harm the baby. Some small studies have suggested a link between breast-feeding with implants and later development of problems with the child's esophagus. Further studies are needed in this area. But if a woman with implants wants to breast-feed, she should first discuss the potential benefits and risks with her child's doctor.

Possible Problems (not a problem....masih boleh di usaha n bukan sesuatu yg susah pun..)

For all its health benefits, breast-feeding does have some disadvantages. In the early weeks, it can be painful. A woman's nipples may become sore or cracked. She may experience engorgement more than a bottle-feeding mother, when the breasts become so full of milk they're hard and painful. Some nursing women also develop clogged milk ducts, which can lead to mastitis, a painful infection of the breast. While most nursing problems can be solved with home remedies, mastitis requires prompt medical care (see accompanying article). (kena belajar n bertanya pada sumber yg betul)

Another possible disadvantage of nursing is that it affects a woman's entire lifestyle. A nursing mother with baby-in-tow must wear clothes that enable her to nurse anywhere, or she'll have to find a private place to undress. She should eat a balanced diet and she might need to avoid foods that irritate the baby. She also shouldn't smoke, which can cause vomiting, diarrhea and restlessness in the baby, as well as decreased milk production. (banyak baby room n nursing cover kan ade...apa nak malu nye....bukan tunjuk breast tu...)

Women who plan to go back to work soon after birth will have to plan carefully if they want to breast-feed. If her job allows, a new mother can pump her breast milk several times during the day and refrigerate or freeze it for the baby to take in a bottle later. Or, some women alternate nursing at night and on weekends with daytime bottles of formula. (dah ade pam n leh storage..no problem...)

In either case, a nursing mother is physically tied to her baby more than a bottle-feeding mother. The baby needs her for nourishment, and she needs to nurse regularly to avoid getting uncomfortably full breasts. But instead of feeling it's a chore, nursing mothers often cite this close relationship as one of the greatest joys of nursing. Besides, nursing mothers can get away between feedings if they need a break. (pam...dan rehat..)

Finally, some women just don't feel comfortable with the idea of nursing. They don't want to handle their breasts, or they want to think of them as sexual, not functional. They may be concerned about modesty and the possibility of having to nurse in public. They may want a break from child care to let someone else feed the baby, especially in the wee hours of the morning. (jgn sempitkan fikiran..)

If a woman is unsure whether she wants to nurse, she can try it for a few weeks and switch if she doesn't like it. It's very difficult to switch to breast-feeding after bottle-feeding is begun. (tegas pada pendirian...BF je..)

If she plans to breast-feed, a new mother should learn as much as possible about it before the baby is born. Obstetricians, pediatricians, childbirth instructors, nurses, and midwives can all offer information about nursing. But perhaps the best ongoing support for a nursing mother is someone who has successfully nursed a baby. (ye betul.!!!!..cari ilmu contohi yg telah berjaya..bagi semangat n usaha laa)

La Leche League, a national support organization for nursing mothers, has chapters in many cities that meet regularly to discuss breast-feeding problems and offer support.

"We encourage mothers to come to La Leche League before their babies are born," says Mary Lofton, a league spokeswoman. "On-the-job training is hard to do. It's so important to learn how to breast-feed beforehand to avoid problems."

Interested women or couples are welcome to attend La Leche League meetings without charge. League leaders offer advice by phone as well. To find a convenient La Leche League chapter, call (1-800) LA-LECHE.


Rebecca D. Williams is a writer in Oak Ridge, Tenn.

Pentingnya SUSUIBU

SUSUIBU memang penting bagi bayi terutama dari lahir hingga la usia 1 tahun dan lanjut ke 2 tahun..

aku paling tak suka org dok kata

"ANAK MINUM SUSUIBU PUN SAKIT JUGAK"

cuba yg bercakap tu fikir le sebaik2 nye..

anak sakit ke anak sihat ke ALLAH yg tentukan..

sesuatu tu terjadi/berlaku dengan kehendakNYA dan juga ade hikmah nya

ALLAH nak duga kita sebagai IBU/BAPA..apa kah usaha kita ....adakah kita nak teruskan bagi SUSUIBU atau pun beralih pada SUSU lain...

SUSUIBU adalah bagus..dan terbaik...

dan jika kita fikir masak2... kita berusaha bagi SUSUIBU yg tentunye terbaik...insya'allah..ALLAH mudah kan urusan kita..anak kita cepat recovery dan juga....ade sesuatu hikmah lain yg mungkin kita tak nampak....

kepada sesiapa yg mempertikaikan SUSUIBU tu.... fikir la .....
yg menjatuhkan moral ibu2 yg BF dan yg mengatakan BF tapi anak sakit juga..fikir la..adakah anda dah buat yg terbaik utk anak anda dengan memberi SUSUIBU????

Persekitaran kondusif bentuk kebijaksanaan anak

Satu artikel yg menarik untuk dikongsi...

*dari Berita Harian

Persekitaran kondusif bentuk kebijaksanaan anak

BAGAIMANA mengukur kebijaksanaan anak? Anda tentu sukar menjawabnya. Ini kerana ada kanak-kanak yang bijak dalam pengajian dan ada yang pandai dalam ilmu kemahiran.

Ada kanak-kanak menunjukkan kebijaksanaan dengan membina blok-blok mainan menjadi menara menjulang tinggi, ada juga yang menunjukkan kepintaran menerusi lukisan cantik dan puisi puitis. Ada yang suka menjadi ketua kelas, ada yang lebih selesa menjadi kanak-kanak biasa.

Prof Dr Linda S Gottfredson dari University Delaware, Newark, berkata kebijaksanaan memperlihatkan kebolehan umum seseorang itu memproses maklumat, hasil daripada pembelajaran, pemahaman dan kemahiran menyelesaikan masalah.

Disebabkan setiap anak itu unik, tidak wajar untuk anda saling membandingkan antara mereka. Apa yang ibu bapa perlu lakukan, merangsang anak supaya mengeluarkan segala yang terbaik dalam diri mereka, mengenal potensi diri dan berusaha menjadi cemerlang.

Genetik atau persekitaran?

Hampir 80 peratus kebijaksanaan orang dewasa dikaitkan dengan genetik. Bagaimanapun, tanpa persekitaran yang kondusif, kebijaksanaan tidak akan ke mana.

Genetik kerap kali mendapat ‘kredit’ atas sumbangan faktor persekitaran. Jika diambil kira faktor genetik, orang kaya akan bertambah kaya, orang miskin akan bertambah miskin. Ini kerana anak yang lahir dalam keluarga bijak dan kaya akan berpeluang untuk melanjutkan pengajian sehingga ke tahap terbaik.

Persekitaran yang kondusif berperanan dalam membentuk kebijaksanaan anak. Bukan semua kanak-kanak memiliki kadar IQ yang membolehkan mereka bergelar genius. Bagaimanapun, dengan dorongan dan sokongan ibu bapa, persekitaran yang menggalakkan mereka belajar dan bersaing secara sihat, mereka masih mampu menjadi bijak.

Makanan untuk otak

Makan dengan bijak untuk kesihatan otak bermula sejak dalam rahim. Selepas dilahirkan, menu ini berterusan dengan susu ibu.

Ajar anak untuk menyukai semua makanan yang sihat dan sedap sebaik saja dia tidak lagi menyusu badan. Ajar anak untuk mencuba semua jenis makanan dan mereka boleh memilih apa yang mereka suka dan tidak suka selepas itu.

Kanak-kanak memerlukan lima atau enam kali hidangan makanan dan buah-buahan, dua atau tiga kali hidangan daging, ikan atau telur dan tiga atau dua kali susu. Jika anak gemarkan makanan bergaram atau manis, cuba anda tambah sedikit rempah ratus dalam menunya. Kanak-kanak juga perlu mengambil vitamin dan mineral dalam diet mereka.

Dalam satu kajian didapati, kanak-kanak yang mengambil vitamin dan mineral mengikut jadual sepatutnya dalam masa tiga bulan, berupaya mempelajari 14 subjek akademik dua kali ganda berbanding kanak-kanak lain. Dalam sejuta kanak-kanak yang diberi sarapan pagi dan makan tengah hari di sekolah, pencapaian akademik mereka meningkat 16 peratus manakala 76,000 lagi tidak boleh diklasifikasi sebagai kurang bijak.

Bina otot mental

Dr Ingegerd Carlsson dari Universiti Lund, Sweden, berkata untuk melatih minda muda anak anda, baca sesuatu untuk mereka setiap malam. Stimulasi minat anak dan kecurigaannya dan galakkan dia bermain muzik.

Bagaimanapun, muzik klasik seperti gubahan Mozart yang dikatakan boleh memperbaiki skor IQ tertentu disifatkan sebagai berlebih-lebihan.

"Bayi, kanak-kanak dan kanak-kanak pra sekolah yang membesar di rumah tetapi sering digalakkan berbual, mendengar dan membaca cenderung memiliki IQ lebih tinggi dan berjaya di sekolah," kata Prof Frances P Glascoe dari Universiti Vanderbilt, di Timur Berlin.

Justeru, Dr Thomas Darvill dari Universiti Oswego State University di New York menggalakkan pelbagai mainan lembut yang variasi warna, bunyinya dan menarik dalam bentuk dan tekstur. Selain itu, luangkan banyak masa dengan anak pada tahun pertama usianya bagi merapatkan ikatan anak-ibu atau anak-bapa dan merangsang pertumbuhan mentalnya.

"Kanak-kanak yang dibiarkan sendiri menonton televisyen atau bermain video tidak boleh menjadi bijak," kata Dr Shawn K Acheson, dari Universiti Western Carolina di Cullowhee.

Katanya, galakkan anak belajar secara aktif dan bertukar-tukar idea. Apabila mereka membesar, anak memerlukan masa dan kebebasan untuk bermain dan menjelajah. Justeru, jangan sekat mereka untuk belajar apa yang perlu mereka belajar.

Bersukan, bermain muzik adalah contoh aktiviti yang memerlukan kanak-kanak fokus, disiplin dan menstimulasi pembangunan mental tetapi jangan sesekali memaksa mereka melakukannya atas minat anda sebagai ibu bapa. Dengan kata mudah, jika anda gemarkan bola sepak, jangan paksa anak untuk turut menyukainya sedangkan dia lebih berminat bermain hoki.

Minat dan strategi pembelajaran setiap anak adalah unik. Untuk membangunkan kebijaksanaan dalam diri mereka, jangan abaikan cita-cita dan minat mereka. Ini boleh menyumbang kepada kejayaan mereka. Paling penting, jangan pula anda lupa mengajarnya untuk belajar mencapai cita-cita.

"Hanya segelintir saja manusia yang bekerja mengikut potensi yang ada dalam diri mereka. Sebahagian lagi langsung tidak mengenal dan menyedari mengenai potensi diri.

"Jika kita mengambil kira bagaimana anak berfikir, kita sebagai ibu bapa boleh memperbaiki pencapaiannya," katanya.

Pupuk rasa cintakan ilmu

Latihan untuk menjadi bijak sebenarnya usaha berterusan. Ditambah dengan diet sihat dan seimbang, anak boleh mencapai kejayaan yang diidamkan.

Satu teori mengatakan, jika anda menambah keupayaan anak untuk belajar walaupun sekejap, pengetahuan itu akan kekal bersamanya untuk tempoh antara 20 hingga 30 tahun akan datang. Malah, sesetengah kemahiran akan kekal seumur hidup. Ibu bapa secara tidak sedar boleh mempengaruhi kejayaan kerjaya anak dan pendapatannya walaupun mereka mungkin tidak boleh mengubah skor IQ anak.

Menurut teori 'Flynn effect' yang dirintis Dr James R Flynn dari Universiti Otago, New Zealand, purata IQ setiap populasi sebenarnya meningkat setiap generasi. Justeru, katanya, hadiah terbaik daripada ibu bapa kepada anak adalah rasa cinta untuk belajar.

"Jika anda memupuk rasa cintakan ilmu kepadanya, tidak perlu bimbang mengenai IQ," katanya.

Sumber webMD.com